Konditionsträning för barn

OBS jag har precis flyttat till Stockholm och har inte hunnit komma igång med verksamheten än, men det går fotfarande bra att boka in mig för föreläsningar och workshops.

Behöver ditt barn träna upp konditionen?

Det gyllene tillfället för det är under puberteten, framför allt i början av puberteten, det är då hjärtat växer som mest och det är då chansen är som störst att ditt barn kan utveckla sin kondition på ett sätt som vuxna inte kan!

Här finns mer information om konditionsträning för barn.

Priser

30 min, 5 gånger: 995 kr, eller 10 gånger: 1945 kr

Det är en fördel om barnet kan träna med en kompis, det brukar vara roligare då. Om man vill träna två barn samtidigt, till exempel två syskon eller två kompisar,
rekommenderar jag att barnen är någorlunda i samma ålder.

Priser för parträning:

30 min, 5 gånger 1494 kr (747 kr per barn), eller 10 gånger: 2918 kr (1459 kr per barn)

Innan träningen kan börja bokar vi in ett första möte där vi går igenom mål, behov och annat som kan påverka träningen. Denna träff är obligatorisk innan träningen kan påbörjas och kostar 200 kr och i priset ingår ett kostnadsfri prova-på träning på 30 minuter. Detta för att jag ska kunna få nödvändig information för att kunna skriva ett träningsprogram anpassat till just ditt barn.

Vid behov kommer vi hålla till utomhus på lämpligt ställe för att kunna optimera konditionsträningen.

Vid bokning eller frågor, kontakta mig via
mail: emma.anpassadtraning@gmail.com
eller
telefon: 0733-181416